POPSICLES AU POUDING AU CHIA À LA VANILLE & KIWIS

12 Portions – DÉJEUNERS

INGRÉDIENTS

· ¼ TASSE DE GRAINES DE CHIA

· 1 ½ TASSE YOGOURT À LA GOUSSE DE VANILLE

· 1 TASSE LAIT DE SOYA À LA VANILLE

· 1/8 TASSE DE SIROP D’ÉRABLE

· 8 KIWIS

1.MÉLANGER LES GRAINES DE CHIA LE YOGOURT, LE LAIT ET LE SIROP D’ÉRABLE PUIS RÉSERVER AU RÉFRIGÉRATEUR.

2.COUPER 2 KIWIS EN TRANCHES MINCES ET LES COLLER DANS LES MOULES À POPSICLES.

3.ÉCRASER LE RESTE DES KIWIS POUR EN FAIRE UNE PURÉE. RÉSERVER.

4.VERSER LE POUDING AU CHIA DANS LES MOULES ET LAISSER ENVIRON 2 CM POUR ENSUITE AJOUTER LA PURÉE DE KIWIS.

5.AJOUTER LES BÂTONS ET CONGELER AU MOINS 4 HEURES AVANT DE LES SERVIR.